长沙晚报全媒体记者张炎炎涨8
“一二一、一二一！”寒风中，一群身着蓝色训练服、迷彩裤的少年整齐地列队跑操，嘹亮的口号声穿透操场。12月21日，长沙市周南中学航空班开放日活动，吸引众多家长、学生参观。
作为全国16所空军青少年航空学校承办校之一，十年来，周南中学航空班为空军航空大学输送了一大批空军飞行学员，平均出飞率位列全国16所青航校第一，今年出飞率更是创历史新高，向空军航空大学输送了40名空军飞行学员。
从普通的初中毕业生，如何才能成为一名翱翔祖国蓝天的卫士？长沙晚报记者带你走进这群航空班的少年。
周南中学航空班开放日，航空班学员们进行队列展示。
每日打卡“魔力转圈圈”
“单数旋转，双数保护！”操场上，航空班K2501的30名学员正在进行大课间活动展示。一声令下，只见他们开始原地“疯狂”转圈圈。
对于飞行员来说，平衡能力是必备的身体素质之一，这样的“魔力转圈圈”是航空班学员每日大课间的必备打卡项。
“这是我们的平衡操涨8，刚开始训练感觉挺难的，我花了两天时间才适应。”学员龚安告诉记者。
和普通高中生的大课间活动不同，航空班学员的大课间除了平衡操之外，还有拉伸、跑步、跳绳、俯卧撑等体能训练。
“想要成为一名飞行员，身体素质必须过关，这是招飞的硬条件。”航空班班主任李莹介绍，这群孩子每天必须保证有两小时以上的运动时间。除了大课间，早上6点20分的晨练、第八节课后的集体活动都在进行各项体能训练。此外，每周日还有一上午的队列训练。
“他们的展示真带劲！看得人热血沸腾。”来自邵阳市的初三学生望鸣湘已经顺利通过了2026年航空班的招生初选，当天特意和父母来实地感受航空班的氛围。“怕吃苦就别当兵！”航空班学员们刻苦的训练场景，反而更激发了他的斗志。
航空班开放日，参观的学生正在体验模拟飞行模拟器。均为长沙晚报全媒体记者林暘摄
每天要做三套眼保健操
2015年，空军在全国11个省份遴选16所优质高中创办青少年航空学校，为国家进行军事飞行人才的早期培养。其中，湖南两所学校入选，一所是常德市第一中学，另一所就是百年名校周南中学。
每年9月—10月，各青航校会根据空军统一部署，启动招生选拔工作。以周南中学航空班为例，2026年度的招生范围为长沙、株洲、湘潭、衡阳、郴州、永州、邵阳7个地级市，招生对象主要为品学兼优、身体强健、视力优良，且励志蓝天的应届初中毕业生的男性学生，招生人数一般在60人左右。
“招生选拔一般要经过报名、初选检测、定选检测、政治考核等多个环节，才能最终被录取。”航空班负责人介绍，航空班的招生对身体和学习成绩都有严格要求，比如视力方面，使用空军C型视力检测表，双眼裸眼远视力都要达到1.0以上，未做过视力矫治手术，没有佩戴过角膜塑形镜等，无色盲、色弱、斜视等。
“保护视力是成为航空班学员的第一步。”在视力筛查点，今年成功考入航空班就读的王政祺分享了自己保护视力的心得：“平时要注意少看电子产品，抵制手机诱惑，学习一段时间也要记得放下书本远眺。”因为很早就励志成为飞行员，在这方面他一直非常自律。
对于怀揣飞行梦的少年，视力是第一道“硬门槛”，也是贯穿三年的“高压线”。
“航空班的学员每天要做三套眼保健操，课间强制望远。”李莹介绍，为了全方位保护学员视力，航空班教室配备的是特制LED灯，课桌安装了防近视支架。此外，大课间训练时还有专门的“亮眼操”锻炼眼部肌肉。
将操作变成肌肉记忆
“拉杆！注意平衡！”位于该校剑凡图书馆三楼的航空馆人气爆棚，飞行模拟器体验项目排起了长队。在这里，参观者带上VR眼镜，能体验真实的飞行场景。“有很强的眩晕感，要掌握机身平衡比想象中难多了！”一名刚刚体验完的初中生告诉记者。
而对航空班的学员们来说，这间模拟室是他们迈向蓝天的“初级课堂”。“只有通过反复的练习，才能将操作变成肌肉记忆，将冷静锻造成本能。”一旁指导飞行模拟器的高三航空班学员说。
在航空班三年的准军事化学习生活中，学员们不仅要接受高强度体能训练和军事理论知识学习、航空技能训练，学业成绩同样不能落下。
“三年准军事化生活锻造的自律、坚毅与过硬的文化成绩，成为他们走向未来的独特优势。”周南中学党委书记陈新春介绍，航空班学员在校期间由空军派驻教官和优质教师共同培养，毕业后可优先参加空军招飞选拔，有机会进入空军航空大学深造，更有机会成为空军与北京大学、清华大学、北京航空航天大学联合培养的“双学籍”飞行学员。即便因身体原因未能考上空军航空大学的学员涨8，大部分也都考入了其他重点高校或国防科技大学等军校。
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